DIY recept menthol balsem
Ingrediënten:
1 kopje bijenwas
1 kopje kokosolie
20 druppels menthololie
10 druppels eucalyptusolie
10 druppels pepermuntolie
Instructies:
1. Smelt de bijenwas en kokosolie samen au bain marie in een hittebestendige kom.
2. Haal de kom van het vuur en laat het mengsel een beetje afkoelen. Voeg vervolgens de menthololie, eucalyptusolie en pepermuntolie toe en roer goed door elkaar.
3. Giet het mengsel in een luchtdichte container en laat het afkoelen tot het gestold is.
4. Wanneer de balsem is afgekoeld, kun je deze gebruiken door een kleine hoeveelheid op je borst en rug te smeren om te helpen bij verstopte luchtwegen en verkoudheid.
Let op: deze balsem is alleen bedoeld voor uitwendig gebruik en moet worden vermeden bij open wonden of beschadigde huid. Raadpleeg een arts als je ernstige symptomen hebt of als de symptomen aanhouden.
#selfcareweekend